年末スペシャルレッスン②
お香の香りに包まれながら、
カラダひとつひとつのパーツに意識をむけ、労るようにほぐし、動いていきます。
そうすることで自分の体そして心、内側と向き合う時間ができます。
年の暮れ、自分のココロとカラダを整え、新年を迎える準備をしましょう。
12/29 fri 11:30~
担当：咲弥果
yoga&pilates studio sun【瑞江,船堀,一之江,篠崎,本八幡】
studio sun は、陽だまりのようなあたたかさのある 少人数制のスタジオです。 木漏れ日のように、そっと差し込む やわらかい光の太陽をイメージしています。 「心と身体を整えることで、 わたしを好きになれる」 そんなスタジオを目指しています。
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