新レッスン：ゆったりフローヨガ
新しいレッスンのお知らせ！
「ゆったりフローヨガ」
中級者向けのフローヨガを初級の方々にもチャレンジしやすいよう、緩やかに動くフローヨガにアレンジしました。
寒さが辛いこの季節にフローヨガを取り入れるとカラダがポカポカと暖かくなります。
健康に過ごすためにもヨガを生活に取り入れてみませんか？
・12/9 sat 16:00~
・12/16 sat 10:00~
担当：咲弥果
皆様のご参加お待ちしております。
yoga&pilates studio sun【瑞江,船堀,一之江,篠崎,本八幡】
studio sun は、陽だまりのようなあたたかさのある、少人数制のスタジオです。 木漏れ日のように、そっと差し込むやわらかい光の太陽をイメージしています。 初心者の方も、体が硬いことに悩む方も、心がちょっと疲れてしまった方も、自分に自信をつけたい方も。 この場所が、あなたの心と身体がゆるむ"居場所"となりますように。
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