体験レッスン受付中！

11月に入り寒暖差が堪える季節になってきました。

手足の冷えや自律神経の乱れ、気になりませんか？

ヨガでは呼吸を深めることで全身の巡りを促し冷えの改善！さらに背骨を優しく動かすことで自律神経が整っていきます。

体調が整うと心も穏やかに過ごすことができます。

自分の心と体を整えるためにヨガを始めてみませんか？

グループレッスンは初回1,500円でご参加いただけます。その後は回数券となりますので、ご自身のライフスタイルに合わせて無理なく通っていただけます。

お問い合わせお待ちしております。