新しいレッスンのお知らせ

毎週日曜日10:30~11:30「季節のゆらぎを整えるヨガ」がスタートします。

季節ごとに変化する心や体。ゆらぎを感じやすい女性のために作られたクラスです。

ヨガのポーズで体を整え、呼吸を深めて心を整える。

季節の流れを感じながら、ヨガを楽しみましょう！

こちらはやさしいクラスですので体験レッスンのご受講も可能です。

皆様のご参加をお待ちしております。

担当インストラクターSayaka