新しいレッスンのお知らせ
毎週日曜日10:30~11:30「季節のゆらぎを整えるヨガ」がスタートします。
季節ごとに変化する心や体。ゆらぎを感じやすい女性のために作られたクラスです。
ヨガのポーズで体を整え、呼吸を深めて心を整える。
季節の流れを感じながら、ヨガを楽しみましょう！
こちらはやさしいクラスですので体験レッスンのご受講も可能です。
皆様のご参加をお待ちしております。
担当インストラクターSayaka
yoga&pilates studio sun【瑞江,船堀,一之江,篠崎,本八幡】
studio sun は、陽だまりのようなあたたかさのある、少人数制のスタジオです。 木漏れ日のように、そっと差し込むやわらかい光の 太陽をイメージしています。 初心者の方も、体が硬いことに悩む方も、 心がちょっと疲れてしまった方も、 自分に自信をつけたい方も。 この場所が、あなたの心と身体がゆるむ "居場所"となりますように。
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